书香养人，寂静修身

我知道人有时候很无能为力，例如，看不进书的时候，听不进曲的时候，静不下心的时候。明知道这样不好，却无法聚敛心神。说什么逆水行舟不进则退，说什么前后五千年吾将上下来求索，一堆道理都没用，发再大的红包鼓励诱惑都没用……看着时间被一分一秒的浪费，简直想哭着求神灵老人给自己些宽限。

幸亏这不是病，可以救。我最近参悟出来的，至少有两个路子来救。

第一，读不进书？躺在书香里。四周放满书籍，不管看不看，留着一堆堆一叠叠的书，当凳子也好，成桌子也行，到处摆了是，总有一天归魂了，顺手拿来，瞅瞅也好。看不下去也没关系，它们总会提醒你继续看下去的——不是今天就是明天，或者某一天。

而且家里的书要不停的更新，看到喜欢的、别人推荐的好书要及时囤货，平时就积累，别等到书到看时方觉少。哪怕不看，该买的书还是要买，就当面膜一样，囤着囤着就想每天都用一用了。不要断货，临时再补的兴致再高，快递你还是得等。哪怕就地去买，你骑个车去书城也得十几二十分钟吧，不止渴。

第二，静不下心？填饱肚子，降低需求。冰箱里放满各种吃的喝的，生的熟的，只要是健康的就放进去。过期马上换，但是要以不过期就消耗掉为目的。怎么消耗？自己做饭菜，丰衣足食，镇定心神，陶冶情操。我以前也不知道做饭能跟听音乐一样能磨练性情的。你看，为了激发食欲，你不会做自己不喜欢吃的东西吧？那你就得从买菜开始研究菜品。去了超市，不着急选购（以前菜盲，看谁都无感），分析下哪样耐放、好切、易熟，然后对菜下手，要有组合，像股票一样，不能只买一只。有些韧劲好，适合存放，懒的时候抓来就煮；有些鲜活，看着营养，适合打汤，闲的没事可以炒一炒熬一熬。大米也是一样，分清楚自己喜欢什么劲道的，每样买来尝尝，试过了就锁仓，保持忠诚，下次再买。另外，米饭要先煮，别等到肚子饿了才拿出电饭煲救火，那会坏了一切兴致，让你又回到外卖的老路上去。得空就把大白米粒儿加水，放入电饭煲，插上电，一按，自动煮熟还自动保暖。随时随地，想吃就吃。懒得做菜的话，就着老干妈也能救救肠胃。勤快点的时候，安安心心的炒菜，不用担心没有米饭。

吃完饭，该走走，该看看，该练练，不用想那么多深刻的大事，也不必拘泥于那么杂的小事，咱一介平民，能翻天覆地不成？实在想象力爆棚的话，琢磨琢磨下一顿几点开始张罗、用啥原材、做啥成品就好。再不安分的话，看看孟非、听听相声、追追《老男孩》、健健身、听听音乐、看看书、写写字、研究研究行业动态社会趋势……还搞不定？给哥哥姐姐弟弟妹妹未来弟媳妇儿朋友同学啥的煲煲电话写写微信……精力还是无处安放！你咋不上天呐？

特别说明：此两招仅针对“暂毋需相夫教子、拖家带口”的单身狗有效。其余不保证效果。若有投诉，还请私聊，请求不要公开骂人。